terça-feira, 26 de outubro de 2010

SUCO ESTIMULANTE



TE DARÁ PIQUE E ENERGIA PARA AJUDAR SEGUIR O DIA EM FRENTE!

INGREDIENTES
¼ de maça
1 rodela de abacaxi
100 ml de suco de laranja
½ xícara de chá de hortelã picada
1 colher de chá de mel

MODO DE PREPARO

Bater tudo no liquidificador e tomar logo pela manhã.

RENDIMENTO 1 porção CALORIAS 130 kcal