PARA SECAR AQUELAS INIMIGAS INDESEJÁVEIS!
INGREDIENTES
½ colher de sopa de farelo de trigo
3 ameixas pretas sem caroço
½ colher de sopa de aveia
200 ml de iogurte natural desnatado
MODO DE PREPARO
É só bater tudo no liquidificador e servir.
RENDIMENTO 1 porção CALORIAS 85 kcal
