DICAS DE COMO CONSUMIR OVOS DE PÁSCOA:
-Opte pelo chocolate ao leite, com recheio de frutas, com flocos de arroz, com soja, ao invés do chocolate branco, dos recheados com amendoim, castanha de caju e outros tipos muito calóricos. O chocolate se for consumido em quantidade moderada, pode trazer benefícios.
-O chocolate meio amargo ainda é mais saudável que os outros tipos.
-Esqueçam que o chocolate diet favorece o emagrecimento. Muitas pessoas acreditam que esse tipo de chocolate possui menos calorias, mas isso não é verdade,o chocolate diet é isento de açúcar, e possui grande quantidade de gordura e por isso não ajuda quem quer eliminar peso.
- A quantidade é o segredo, não exagere, consuma 1 pedaço pequeno. Os ovos de páscoa que restarem, procure consumir em doses pequenas.
