domingo, 27 de dezembro de 2009

Sucos para desintoxicar e hidratar organismo (parte l)



Tomando suco desintoxicante para ativar um fluxo diário de limpeza e desintoxicação do corpo:
Água-de-coco com couve:
Ingredientes: 2 folhas de couve; 250ml de água-de-coco
Modo de fazer: bata os ingredientes no liquidificador e tome em seguida.


Suco verde:
Ingredientes: 2 maçãs; 1/2 pepino; 2 folhas de couve; 1 talo de aipo; 10 folhas de hortelã; 1 cenoura
Modo de fazer: centrifugue ou bata no liquidificador os ingredientes e tome.

Suco de legumes:
– 1 cenoura; 1 pepino (com casca); 1/2 beterraba crua; 1 xícara de hortelã; 1 limão inteiro (polpa e casca).
Modo de fazer: bata tudo no liquidificador adoce a gosto e sirva.

Suco de água de côco:
-1 talo de salsão
-1 talo de agrião
-1 colher de sopa de salsinha
-1 copo de água de côco
-1 maçã
Modo de fazer: bata tudo no liquidificador, adoce a gosto, se quiser coloque um pedra de gelo e sirva na hora.


As misturas de diversas frutas, ervas e outros elementos naturais criam efeitos que ajudam a limpar o organismo, hidratam, melhoram sintomas desagradáveis e aliviam incômodos.

AGUARDEM MAIS RECEITAS DE SUCOS DESINTOXICANTES!