É muito popular beber água no Japão ao acordar, algumas evidências científicas tem demonstrado valores para doenças antigas e modernas, para a sociedade médica japonesa há indícios positivos beber água ao acordar em relação a várias doenças como:
Dores de cabeça, dores no corpo,gastrite,problemas cardíacos,artrite,epilepsia,asma,bronquite,excesso de gordura, tuberculose,meningite,problemas no aparelho urinário,diabetes,câncer,obstipação,distúrbios menstruais,todas doenças oculares,doenças de ouvido,nariz e garganta!
COMO FAZER:
1-De manhã antes de escovar os dentes beba água (160 ml se conseguir)
2-Após escovar os dentes, não beba e não coma nada nos próximos 45 minutos.
3-Sempre 15 minutos após lanche,almoço ou jantar, não beba nem coma nada por 2hs.
4-Pessoas idosas ou doentes que não conseguem beber essa quantidade de água no início podem começar com menos e ir aumentando gradativamente.
5-O método do tratamento ajuda nas doenças e ainda permite uma vida mais saudável.
NÃO ESPERE ADOECER...FAÇA!
