2 pães de forma
1 banana (picada em tiras)
1 fatia de queijo mussarela
Ponha na misteira e em alguns minutos, queijo estará todo derretido...quem gosta pode por uma pitada de canela também....ou jogar um pouquinho de açúcar....fica muito bom.
Ideal antes de atividades físicas...
BOM APETITE!!!